369numernoy (369numernoy) wrote,
369numernoy
369numernoy

Category:

День лыж. Двоякие впечатления...



Сегодня был какой-то день "зимних видов спорта"

Во-первых - просто чумовой день для российского биатлона - две победных эстафеты в Оберхоффе - такого не было с 2006 года. БЛЕСК!

Во-вторых - я наконец-таки научился кататься на лыжах БЕЗ ПАЛОК. А всего-то надо было прилично напарафинить лыжи (я теперь даже знаю, какие три основных вида парафина применяют у любителей), и... понеслось. Они стали ЕХАТЬ!
Так как у меня совсем нет техники конькового хода, то я "обучаюсь по интернету", и сегодня наконец-таки накатал на стадионе физакадемии целых ТРИ километра. Кто-то посмеется, а для меня ТРИ километра на одних ногах, без палок - ДОСТИЖЕНИЕ.
Теперь я смогу и с палками бегать намного быстрее, и наконец-таки осуществлю мечту - выбежать на 5 км из 25 минут (норматив на золотой значок ГТО в моем возрасте - 34 минуты - мне уже легко покоряется)
Но равновесие держать я пока не умею, поэтому испытал сегодня разные виды падений - и ласточкой, и вперед, и лицом в снег, и на бок, и на пятую точку... Зато прошла боязнь падения, что тоже немаловажно!

Но есть и отрицательный момент в сегодняшнем дне - я впервые сломал палку! Причем не в падении, а просто при отталкивании. Впервые это со мной, и очень, очень неприятно... Видимо моя техника - "палки домиком" - крайне вредна для жестких палок( Надо учится ставить палки правильно!

Вывод - тренинг, тренинг и еще раз тренинг...  С палками, без них, на одной лыже для равновесия, дома перед зеркалом, но...
ЦЕЛЬ поставлена, цель должна быть выполнена!

ЗЫ Отвечаю профессионалам: "Конечно, на картинке не мои лыжи. У меня попроще - SALOMON RS7" Но ведь на картинке красивее))))



Tags: ЗОЖ, лыжи, спорт
Subscribe

Posts from This Journal “ЗОЖ” Tag

  • Как я справку получал. И несколько лайфхаков!

    Решил я стать счастливым обладателем значка «Готов к труду и обороне» Честно говоря, я и труд-то не особо люблю, а насчет обороны…

  • Кто спрашивал про прокат лыж?

    Сейчас катался в п. Богородицкое, сфоткал вот это объявление ( правда, сам не проверял, был ли кто в этом прокате) Помню были вопросы - где можно…

  • Губернатор, помоги!

    На днях поставил свою подпись под этим воззванием. И всем рекомендую. А к губернатору Островскому обращаюсь с просьбой помочь в этом деле. У нас…

  • Выхожу из "зоны комфорта"

    "Чтобы выйти из зоны конфорта, надо вначале в неё попасть!" (Конфуций про мотивирующие тренинги) Просто заголовок громкий, вот и…

  • ПРОДАМ коньковые лыжи OW PREMIO 9 Skate с креплениями. 10 000 рублей!

    Кто следит за моим блогом, тот знает, что буквально пару лет назад я решил встать на лыжи. Зиму откатал на классике, решил, что надо осваивать…

  • С Новым Годом! С новым спортивным годом!

    Это чудо снова свершилось! Благодаря Екатерине и Илье (и их помощникам) мы снова 1 января не доедали салаты, уткнувшись в "Джентльменов…

  • Спортивные итоги 2018

    Сразу скажу, в 2018 году я занимался спортом много меньше, чем в 2017 Занятий почти два раза меньше, по времени - всего 140 часов против почти…

  • Велосипед или тренажерка?!

    Люблю погонять на велосипеде. Вот показатели за 2018 год. Даже учитывая, что там есть поездки по городу на горном велосипеде (а это обычно не…

  • Хватит о политике. Шевелим булками!

    ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ! 1 января, благодаря активным бегунам и просто хорошим людям, которым "не всё равно!" - Екатерине Ляминой и Илье…

promo 369numernoy october 27, 2016 14:28 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Предлагаю площадку своего блога для размещения Ваших публикаций или публикаций о Вас! Обращайтесь - напишу, сфотографирую, опубликую Ваше послание Контакты: 8-903-6490349 volav@inbox.ru Я в фейсбук, в твиттере, вКонтакте, в Инстаграме , в телеграм
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments