369numernoy (369numernoy) wrote,
369numernoy
369numernoy

Велосезон закрыт!

Видимо, старею, люблю комфорт. Сегодня, после большого перерыва , связанного с погодой не самой благоприятной для велопокатушек, решил прокатиться.
Что сказать - при температуре "чуть за 10" это уже не в удовольствие, пальцы мёрзнут даже в перчатках, переключать передачи уже не так удобно, лёгкий пот сразу отдает неприятным холодком, да и на шоссере вдоль неубранных дорог, где после вчерашнего ветродуя куча листьев - да ну нах!
Поэтому решил велосезон закрыть. Прокатил 10 км и понял - наступила осень...

Велосипеды (а их теперь у меня рабочих два) благополучно поехали на зимнее стойбище


Немного итогов
Сезон продолжался с 12 марта по 16 октября. Все данные - в таблице от Гармин


Пора ставить цели на следующий сезон - ДАЁШЬ 50% прирост по расстоянию!

Поэтому цели такие
1. Общий километраж - 3000 за сезон
2. Самый длительный заезд - 150 км (как мечта - 200 км)
3. Одолеть 100 км со средней выше 30 км/ч


Теперь остается бег (цель на 2017 - полумарафон, конечно не за 2 часа - для меня пока "это фантастика, сынок!") и лыжи (цель на 2017 - быстрее 25 минут на 5 км)

Всем - здоровья!!!



Tags: ЗОЖ, велосипед, спорт
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo 369numernoy october 27, 2016 14:28 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Предлагаю площадку своего блога для размещения Ваших публикаций или публикаций о Вас! Обращайтесь - напишу, сфотографирую, опубликую Ваше послание Контакты: 8-903-6490349 volav@inbox.ru Я в фейсбук, в твиттере, вКонтакте, в Инстаграме , в телеграм
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments