369numernoy (369numernoy) wrote,
369numernoy
369numernoy

Не было заботы, купила бабка порося...

Писал уже, что стал обладателем спортивных часов.
И теперь хочешь - не хочешь, а надо соответствовать.
Мало того, что в пятницу пришлось пробежаться, чтобы часы опробовать,


так еще до ночи сидел, функции изучал, да чтоб со STRAVA коннектилось.
В общем - гаджет прикольный, информации много.

Но есть и такие моменты
Сидишь за компом и вдруг завибрировал на руке "Вставай, пингвин! Хватит прятать тело жирное в утёсах! Занимайся! ВПЕРЁД!"
и красная стрелочка растёт!
А чтоб ее не было, надо походить (причем интенсивно) или занятий поделать (пульс поднять до 120 минимум, по научному - "во вторую зону"), в общем, скучать не дает.

Ну ладно бы это, по результатам пробежки выдал мне прогноз моих возможных лучших результатов
5 км - 26 мин, 10 км - 55 мин, полумарафон - 2 часа 3 минуты.

Блин, как знал, что я цель поставил - полумарафон за 2 часа.
И тут же услужливо: "А можно цель поставить... Вот, к примеру, полумарафон за 16 недель. к 5 мая пробежите его!"
подписался на это.

В субботу опять вибрация - оказывается, у меня в субботу (для выполнения плана по полумарафону) тренировочка - 45 минут бега!
И пофиг, что снега навалило - бегом!
Пришлось бегать. Причем когда протоптал на стадионе 29 школы тропинку себе (а снега реально по щиколотку было!), то бежать стало легче, но все равно с летом не сравнить...


Так что гаджет прикольный, но сидеть ровно на попе уже не придется.
Кстати, еще и цель поставил - 100 км за месяц - тоже надо выполнять...

Вот и сейчас вибрирует и сообщает , что "Сегодня - лёгкий бег 30 минут. Потом заминка 10 минут"
Пошел выполнять!

Не было заботы...



Tags: ЗОЖ, спорт
Subscribe
promo 369numernoy october 27, 2016 14:28 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Предлагаю площадку своего блога для размещения Ваших публикаций или публикаций о Вас! Обращайтесь - напишу, сфотографирую, опубликую Ваше послание В общем, господа хорошие, попробуем сделать что-то совместное? Мои контакты - телефон 8-903-6490349 , почта - volav@inbox.ru
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments