369numernoy (369numernoy) wrote,
369numernoy
369numernoy

Не было заботы, купила бабка порося...

Писал уже, что стал обладателем спортивных часов.
И теперь хочешь - не хочешь, а надо соответствовать.
Мало того, что в пятницу пришлось пробежаться, чтобы часы опробовать,


так еще до ночи сидел, функции изучал, да чтоб со STRAVA коннектилось.
В общем - гаджет прикольный, информации много.

Но есть и такие моменты
Сидишь за компом и вдруг завибрировал на руке "Вставай, пингвин! Хватит прятать тело жирное в утёсах! Занимайся! ВПЕРЁД!"
и красная стрелочка растёт!
А чтоб ее не было, надо походить (причем интенсивно) или занятий поделать (пульс поднять до 120 минимум, по научному - "во вторую зону"), в общем, скучать не дает.

Ну ладно бы это, по результатам пробежки выдал мне прогноз моих возможных лучших результатов
5 км - 26 мин, 10 км - 55 мин, полумарафон - 2 часа 3 минуты.

Блин, как знал, что я цель поставил - полумарафон за 2 часа.
И тут же услужливо: "А можно цель поставить... Вот, к примеру, полумарафон за 16 недель. к 5 мая пробежите его!"
подписался на это.

В субботу опять вибрация - оказывается, у меня в субботу (для выполнения плана по полумарафону) тренировочка - 45 минут бега!
И пофиг, что снега навалило - бегом!
Пришлось бегать. Причем когда протоптал на стадионе 29 школы тропинку себе (а снега реально по щиколотку было!), то бежать стало легче, но все равно с летом не сравнить...


Так что гаджет прикольный, но сидеть ровно на попе уже не придется.
Кстати, еще и цель поставил - 100 км за месяц - тоже надо выполнять...

Вот и сейчас вибрирует и сообщает , что "Сегодня - лёгкий бег 30 минут. Потом заминка 10 минут"
Пошел выполнять!

Не было заботы...



Tags: ЗОЖ, спорт
Subscribe
promo 369numernoy october 27, 2016 14:28 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Предлагаю площадку своего блога для размещения Ваших публикаций или публикаций о Вас! Обращайтесь - напишу, сфотографирую, опубликую Ваше послание Контакты: 8-903-6490349 volav@inbox.ru Я в фейсбук, в твиттере, вКонтакте, в Инстаграме , в телеграм
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments