369numernoy (369numernoy) wrote,
369numernoy
369numernoy

Лыжный сезон открыт!

В этом году погода радует, не надо, как в прошлом, ждать января.
Сегодня открыл сезон.

Всем рекомендую прекрасное место - Богородицкое - там несколько трасс на каждый уровень подготовки, даже на мой - нулевой - есть круг (примерно 230 метров), на котором нарезана колея под "классику"

Там сегодня и наворачивал


Для подготовленных - там несколько трасс, сегодня спортивные парни и девчонки лихо с горок катались, так что - всем заниматься ЗОЖ!

ЗЫ Радует, что даже несмотря на "первый выход на лыжах", я смог "протопать" 5 км за 32:10, что вполне сносно, учитывая, что норматив ГТО для моего возраста - 36 минут!

Но пока я на лыжах перемещаюсь медленнее, чем бегаю. (5км за 27:02)


Но зато есть куда стремиться. Пока цель - до Нового года "выкатить" из 30 минут на 5 км...



Tags: ЗОЖ, лыжи, спорт
Subscribe
promo 369numernoy october 27, 2016 14:28 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Предлагаю площадку своего блога для размещения Ваших публикаций или публикаций о Вас! Обращайтесь - напишу, сфотографирую, опубликую Ваше послание В общем, господа хорошие, попробуем сделать что-то совместное? Мои контакты - телефон 8-903-6490349 , почта - volav@inbox.ru
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments