February 2nd, 2019

Котик

ГТО СССР и ГТО РФ 2019. Давайте сравним!



Один из моих знакомых, с которым вместе гоняемся на великах, как-то сказал мне: "Ну и что за гордость - получить золотой значок ГТО? Сейчас это любой может сделать, ты попробуй выполнить СОВЕТСКИЕ нормативы!"

Вот я и решил сравнить.

«Гото́в к труду́ и оборо́не СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи. Существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет.
В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне»


Во-первых, в Советском союзе было меньше ступеней комплекса "Готов к Труду и Обороне" - их было всего 5. При этом после 60 лет человек уже как бы и не мог выполнить данный комплекс.
Понятное дело, что с 1991 года продолжительность и качество жизни россиян (при умелом руководстве Ельцина-Путина) значительно выросли, и теперь комплекс включает аж 11 ступеней и доступен для любого возраста
Во-вторых, с 2019 года есть ТРИ вида значков ГТО для моего возраста (50 лет), а в СССР всем, сдавшим нормативы, сразу давали ЗОЛОТО!

Меня интересует 5 ступень советского комплекса (от 40 до 60 лет) и нынешняя - девятая (от 50 до 59 лет )

Вот нормативы
Советский


и нынешний, за 2019 год


Давайте сравним!
Обязательными упражнениями сейчас являются упражнения на скорость (бег), силу (подтягивания различные) и гибкость (наклон). Есть и дополнительные.
Учитывая, что на Золото сейчас надо сдать 7 норм из 8 (так как "туристический поход" у нас в области не проводят) нынешние нормы как бы лояльнее, ибо в СССР надо было сдать все нормы (да и поход был на 10 км). Если отбросить поход, то обязательных норм было 8.

Пройдемся по ним
В СССР на золото надо было  пробежать 400 метров за 2:50 и смочь 15 минут продержаться в "легком темпе" (я считаю таким примерно 6 минут на километр, т.е. примерно 2,5 км)  До 2019 года на получение значка в моей группе надо было просто пробежать 3 км "без учета времени", т.е. даже чуть больше, чем 15 минут.
Нынешние 2 км за 11 минут, это 5 четырехсотметровок по 2:12, что значительно круче и сложнее, чем в СССР.

Прыжок с места на 170 см - не сверхсложная задача. Я попробовал - спокойно без тренировок прыгнул на 180 см. Так что это тоже норма весьма слабенькая.
Вместо подтягиваний нынешних (с чем у меня была самая проблема) и рывков гири (20 раз, однако!) раньше надо было на 8 метров метнуть двухкиллограмовый мяч - легко! И тут нормы СССР проигрывают нынешним по разнообразию и интенсивности.
Кстати, и нынешний наклон на 7 см ниже уровня скамьи дается многим очень и очень сложно. Но тут только могу посоветовать - занимайтесь йогой, я сделал 13 см (и это в кроссовках)

Ну а дальше вообще смех!
На лыжах надо "просто пройти" 5 км, а не за 34 минуты, как сейчас. Сейчас альтернатива - 3 км пересеченки по 6 минут за км
И проплыть 50 метров сейчас за 1:10 значительно сложнее, чем "просто проплыть", как раньше!

Сгибание и разгибание рук в упоре. Сейчас на Золото надо сделать это 24 раза, а раньше - всего 8 и со скамейки, что значительно легче!

Про езду на велосипеде для категории 40-49 лет в СССР просто посмеюсь. Надо одолеть 10 км за 40 минут. Я в тренировочным режиме делаю это быстрее 20 минут, а если напрягусь (и без ветра на плоскаче) я могу и в 15 вложиться!  Смешная норма.

Вывод. Алексей, ты не прав! Нормы в СССР были ЗНАЧИТЕЛЬНО легче и я бы уже имел свой золотой значок!

А сейчас мне надо еще проплыть за 1:10, скандинавской ходьбой прошагать 3 км за 24 минуты (хотя это все реально) или пересдать стрельбу, где я не имея никаких навыков электронного оружия настрелял только на Серебро.
Но я обещал к 51-летию получить золотой значок - буду выполнять!



promo 369numernoy october 27, 2016 14:28 1
Buy for 10 tokens
Данный журнал является личным дневником, содержащим частные мнения автора. В соответствии со статьёй 29 Конституции РФ, каждый человек может иметь собственную точку зрения относительно его текстового, графического, аудио и видео наполнения, равно как и высказывать её в любом формате. Журнал…