December 14th, 2017

Котик

Товарищи лыжники, помогите новичку!

Пытаюсь освоить коньковый ход.
Пока именно как в этом видео (где автор показывает "начинающих")


Пытался по этому видео, в 90 градусов ноги разводил. На картинке все легко и просто, пробовал сегодня в Богородицком (там еще есть снег, правда наст очень жесткий), так вниз с уклончика  без палок падаю , а в верх без палок не еду. так как надо толкаться, а у меня не получается...
Что посоветуете, есть у нас какая-нибудь школа "для чайников - лыжников", чтоб хотя бы чуть технику мне поставили. Так как получается пока коньком много медленнее, чем классикой(((



promo 369numernoy october 27, 2016 14:28 1
Buy for 10 tokens
Данный журнал является личным дневником, содержащим частные мнения автора. В соответствии со статьёй 29 Конституции РФ, каждый человек может иметь собственную точку зрения относительно его текстового, графического, аудио и видео наполнения, равно как и высказывать её в любом формате. Журнал…